Learn how to conjugate the irregular & reflexive Italian verb tenersi with the below conjugation table. To listen to the audio pronunciation for each conjugation, simply click on the speaker icon next to the conjugated tense. To practice and test yourself on the Italian verb tenersi, first add it to your verb list by clicking on the Add to My Verbs button above. Don't forget that the verb tenersi is reflexive, meaning you need to learn the relevant reflexive pronouns.



  • io mi tengo
  • tu ti tieni
  • lui si tiene
  • noi ci teniamo
  • voi vi tenete
  • essi si tengono


  • io mi tenevo
  • tu ti tenevi
  • lui si teneva
  • noi ci tenevamo
  • voi vi tenevate
  • essi si tenevano


  • io mi terrò
  • tu ti terrai
  • lui si terrà
  • noi ci terremo
  • voi vi terrete
  • essi si terranno

Passato remoto

  • io mi tenni
  • tu ti tenesti
  • lui si tenne
  • noi ci tenemmo
  • voi vi teneste
  • essi si tennero

Passato prossimo

  • io mi sono tenuto
  • tu ti sei tenuto
  • lui si è tenuto
  • noi ci siamo tenuti
  • voi vi siete tenuti
  • essi si sono tenuti

Trapassato prossimo

  • io mi ero tenuto
  • tu ti eri tenuto
  • lui si era tenuto
  • noi ci eravamo tenuti
  • voi vi eravate tenuti
  • essi si erano tenuti

Futuro anteriore

  • io mi sarò tenuto
  • tu ti sarai tenuto
  • lui si sarà tenuto
  • noi ci saremo tenuti
  • voi vi sarete tenuti
  • essi si saranno tenuti

Trapassato remoto

  • io mi fui tenuto
  • tu ti fosti tenuto
  • lui si fu tenuto
  • noi ci fummo tenuti
  • voi vi foste tenuti
  • essi si furono tenuti



  • io mi tenga
  • tu ti tenga
  • lui si tenga
  • noi ci teniamo
  • voi vi teniate
  • essi si tengano


  • io mi tenessi
  • tu ti tenessi
  • lui si tenesse
  • noi ci tenessimo
  • voi vi teneste
  • essi si tenessero


  • io mi sia tenuto
  • tu ti sia tenuto
  • lui si sia tenuto
  • noi ci siamo tenuti
  • voi vi siate tenuti
  • essi si siano tenuti


  • io mi fossi tenuto
  • tu ti fossi tenuto
  • lui si fosse tenuto
  • noi ci fossimo tenuti
  • voi vi foste tenuti
  • essi si fossero tenuti



  • io mi terrei
  • tu ti terresti
  • lui si terrebbe
  • noi ci terremmo
  • voi vi terreste
  • essi si terrebbero


  • io mi sarei tenuto
  • tu ti saresti tenuto
  • lui si sarebbe tenuto
  • noi ci saremmo tenuti
  • voi vi sareste tenuti
  • essi si sarebbero tenuti



  • (tu) tieniti
  • (lui) si tenga
  • (noi) teniamoci
  • (voi) tenetevi
  • (essi) si tengano

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